Hooggevoeligheid - HSP

Ik heb veel aan mijn hoofd. Dankzij mijn hoofd onthoud ik namelijk wat ik allemaal nog te doen heb, aan wie ik nog moet denken en bedenk ik hoe ik het vandaag ga aanpakken met die ‘to do’ lijst. Zonder mijn hoofd zou ik nergens zijn, alhoewel… “Wacht, ik ben even aan het nadenken” zeg ik tegen mijn zoon die mij wat wil laten zien. “Nu even niet, ik moet dit eerst afmaken”, zeg ik tegen mijn man die mij iets vraagt. We zijn samen thuis, toch ben ik niet erg aanwezig. Ik zit in mijn hoofd, omdat ik veel aan mijn hoofd heb. In letterlijke en in figuurlijke zin.   Veel Ik ben natuurlijk niet de enige. Ouders hebben in onze tijd vaak veel aan hun hoofd. En hebben daarbij ook hun hoofd nodig. Zeker als je beiden werkt en je kinderen hebt. Je hebt je eigen agenda, die van je werk, die van je partner en die van je kinderen om rekening mee te houden. Om 17:00 heeft Bart pianoles en om 18:00 moet Eva bij tennis zijn. Ergens moet er ook nog gegeten worden. Er valt zoveel ...

Voor vandaag heb ik een blog posting van Marian van den Beuken's Blog van 10 dec 2011   over de relatie tussen hooggevoeligheid en trauma. Afbeelding met dank aan Jose Mari Chan   Ik krijg nogal eens vragen over de relatie tussen klachten tengevolge van trauma en hooggevoeligheidsklachten. Ik vind het een belangrijke vraag en tegelijkertijd ook iets van de orde van de kip of het ei. Ik denk dat de klachten van hooggevoelige mensen die chronisch overprikkeld en overbelast zijn, vaak overeenkomen met traumaklachten.  Ik wil niet op de stoel van een psychiater gaan zitten, maar ik vraag me wel eens af of op chronisch zwaar overbelaste HSP’s niet vaak de diagnose posttraumatische stressstoornis  van toepassing is. Alleen is het trauma dan niet een aan te wijzen gruwelijke gebeurtenis maar een langdurig blootstaan aan overbelasting van het kwetsbare zenuwstelsel door heftige prikkels van grovere aard, zoals lawaai, drukte, ruwe ...